Шихан Рю Нарушима (Ryu Narushima) на своем ютуб канале опубликовал видео с разбором техники выполнения и отработки удара хиза гери (удар коленом).
Нарушима в бойцовской карьере весомую часть своих нокаутов выполнил коленом, по разным уровням и траекториям, поэтому он точно знает о чем рассказывает!
Автор: Андрей Куртий
Источник: superkarate.ru
